Boj s Kg? Boj s váhou? Boj s JoJem?

                Jelikožjsme se minulý víkend vrátili z dovolené, je dnes 1.klasická sobota v programuse silnými. Je to znát, vše se daří J…je to spíše tím, že konečně vylezlo sluníčko, proto chvíle v práci byla spíšepříjemnou změnou, pak rychle pomoci s obědem (podařilo se mi přesvědčitprotějšek ke stejné stravě) a pak za sluníčkem, za pohybem.

                Mocse těším na protažení těla v přírodě. Jen jsem váhal nad běžkami, výletemdo lesa s foťákem, nebo po silnici vytáhnout kolo. To jen kdybych vyrazilsám, neb zimáka mám v rodině pouze já J.Zatím co píši tento blog, mé lepší já rozhodlo o procházce (rychlejší), jakodůvod uvedla, že naposledy jsem namazal běžky tak, že má obavu, zda by šlo ozábavu, nebo trápení.

                Normálněbych asi podrážděně odpověděl něco ve smyslu,… v pořádku, příště si mažte sami,ale vzhledem k celkové náladě se s úsměvem těším na túru. A zde se přibližujik názvu blogu. S radostí jsem natěšený něco dělat a dostávám se dostavu, jaký jsem zažíval v době, kdy se mi podařilo zhubnout. Tehdy jsempochopil, že dokud bude váha nepřítel, dokud budu bojovat s každým kg, takse bude skutečně jednat o boj a né zábavu a já si ten život stejně neužiji.

                Cítíteto dnes také tak? Optimismus, energii, cítíte, že v takový den nebojujenikdo s váhou, protože se střídmě nají, aby se mohl hýbat, při zábavěspálí více kj a nemá problém s dodržováním příjmu. Kdo to cítí jako já,tak věřím, že je na správné cestě, protože to tak cítím a věřím tomu. A věřím,že to kolečko na šňůrce (JoJo) později zvládnu také.

                Chtěljsem prostě říci, že se netrápím váhou a nebojuji s ní, ale s radostísleduji, jak se zlepšuji.

                Anyní konečně do toho lesa, musím nachodit nějaké kroky, když nás hlídá krokoměrod eVita a já spíš než kroky provozuji, jiné pohybové aktivity, to uvádím propřípad, že se někdo z Vás podívá na stránky eVito a bude se podivovat nadmalým počtem kroků. Nesmím zapomenout vyndat z trouby zeleninu co zapékáms kysanou smetanou a sýrem L.

Ahoj Petr